よい姿勢で学力向上
　　　　　～　第１回 学校保健委員会 ～
　　

　　　目から鱗（うろこ）の７０分間でした 昨日の第１回学校保健委員会は、学校医の
　村上先生、学校歯科医の秋濱先生、そして熊谷市保健センターの吉村先生、計３名の先生
　方を講師にお招きして、それぞれの分野から大変興味深いお話を伺うことができました
　　　生活習慣の大切さ、肥満と食事の関係、運動不足のこと。やはり運動は大事です。むし
　歯のメカニズムと歯みがきの大切さ。歯は一生ものです！８０２０運動　
　　　そして、正しい姿勢がもたらす、恐るべきたくさんの効果　体幹を鍛える実践プログ
　ラムに裏付けられた、科学的根拠のある数々の効果など　特に、正しい姿勢は新陳
　代謝が改善され、腹痛や関節痛の緩和、内臓にも好影響があるそうです
　　　そして、これらのことがストレスを減らし、メンタル面での落ち着きや癒しになるばかりか、
　児童生徒の場合、学業への意欲にもつながると言うのです　
　　　そう言われてみれば、“ いわゆる ” 学力（学習成績）の高い児童は、授業中の姿勢がい
　いですね　　さあいい姿勢で成績アップ